不過呢，依加真係連上網都無咩時間了~

一年話咁快就過~~有好多目標都唔係一下子就成功的，還要好好的努力呀~

近黎無咩做運動，要勤力返D~~(都唔知有咩寫，但今日都係更新下先~!)

不知不覺，7年沒見，時間真快。

這是我中四至中五時候的同班同學，一如所料，當晚很多同學都沒有來。

有同學做了老板；有同學教書；有同學已為人父；有同學還是普通的打工仔，我是其一。

當晚很高興。老實說，大部份的同學由此至終我也不熟識的，可能我是轉校生的關係。

打從心中感謝您們，給我留下兩年的快樂時光，永留心中。(呀~我的青春...)

我最肥的時候，我的肚皮就是這樣吧~~

     MMA(MIX MARTIAL ART)中文稱"綜合格鬥枝"這東西，其實我只是上年年頭才開始認識的，但認識了後就愛不釋手，經常留意mma的賽事及相關的消息，已超越聽音樂的這個嗜好了~

    現代MMA運動把散打、泰拳、柔道和摔跤等各種運動相融合，使其成為一個非常精彩的運動項目。MMA具有統一的比賽規則，賽規的設定不偏不倚，既不會偏向某一種武技，也不會使某種武技處於劣勢。參賽者可以使用拳、踢、抱摔、鎖技、絞技等多種技術。比賽可以在與拳擊台相同的拳台進行，也可以在帶護欄的八角形場地舉行。比賽獲勝的方式同拳擊比賽相似，即KO勝、優勢勝利、醫生終止比賽、對手棄權、分數評定、或者取消比賽資格。但與拳擊或踢拳比賽的不同之處在於選手也可以通過讓對手認輸來取得比賽的勝利。當參賽者由於被纏抱、挨拳過重或身體疲勞等原因而希望停止比賽時，他都可以主動選擇認輸。整個比賽過程流暢明朗，當選手倒地時比賽繼續進行，裁判很少叫暫停。比賽重量級別的劃分與拳擊、摔跤、柔道和散打基本相同。 

   綜合格鬥枝可以追溯到公元前648年古希臘時期的第三十三屆奧林匹克運動會，在當時被稱為Pankration。完美的參加者應該是拳擊手中最優秀的摔跤手，或者是摔跤手中最優秀的拳擊手。參賽者不僅需要高超全面的武技，而且良好的勇氣、心理素質和戰術安排也是比賽取勝的關鍵因素。

　　歷史上，世界各種文化都有過一些形式的MMA。在中國五千多年的文明中，武術的歷史源遠流長。中國民間的比武和北宋時期出現的擂台賽，就是MMA比賽在中國的最初形式。

　　說起MMA，則不得不提一下著名華人武術宗師李小龍。早在三十年前李小龍就提出過綜合武術競技的理論，世界性MMA比賽的分指手套和截拳道中使用的分指手套幾乎如出一轍。今日世界武壇全接觸自由搏擊擂台賽制的形成的主要推動者，可以上溯至七十年代初號稱美國「踢拳宗祖」的喬 劉易斯；而喬.劉易斯正是李小龍三大冠軍級進修弟子中的一個。他的全接觸自由搏擊職業賽的理念，正是直接源自他的導師李小龍。

    在巴西，格雷西家族於二十世紀初期開展了現代MMA運動的新紀元，他們主要應用其家族自創的自衛防身術——巴西柔術，參加組織比賽。在比賽中，任何武技都可以使用，比賽不設時間限制，不分重量級別，比賽經常會持續幾個小時，而取勝的唯一辦法就是擊敗對手。

    雷西家族於1993年把MMA比賽引入美國，即終極格斗大賽（Ultimate Fighting Championship，簡稱UFC）。UFC允許任何門派的武術（如空手道、柔術、中國功夫、相撲等）和奧運會的體育項目（如拳擊、柔道、摔跤、跆拳道）參加比賽，並在統一的規則下決出哪種功夫最厲害。UFC使美國觀眾第一次在同一個場地中看到了不同功夫間的較量。迄今為止，UFC已成為世界上最具影響力的MMA比賽，並是世界公認的最具娛樂性與競技性的體育賽事之一。UFC的成功得到了國際武術界的巨大支持。現在，奧運會和世界錦標賽的冠軍和各方武術高手都要參加UFC。UFC的成功帶動了世界范圍MMA運動的發展，MMA已成為了全球化的流行運動。迄今為止，MMA比賽在美國全國所有50個州，都已成為正式合法的比賽。除了每月一次的UFC比賽；美國全國還有將近100家的不同機構，舉辦著各自的MMA比賽。

　　在俄羅斯、英國、德國、西班牙、芬蘭、挪威、荷蘭、丹麥等歐洲國家都已先後開展起了MMA運動。亞洲的科威特、阿聯酋、韓國、台灣、泰國、菲律賓等地區也都開始舉辦自己的MMA比賽。尤其值得一提的是，日本現在已成為繼美國之後的另一MMA發達國家。PRIDE是日本最大的MMA組織，和UFC 並列為MMA比賽的世界霸主地位。PRIDE一般每個月都會在日本舉行一次比賽，光現場觀眾就達數萬人以上。就連一向以立技比賽著名的日本K-1組織，現在已經開始將其半數的比賽轉變為MMA比賽。

　　MMA比賽已逐步成為世界搏擊類比賽的最終發展方向。現代的職業MMA運動員都是一些技藝高超的選手，他們都經過了多年的專業訓練。現在的MMA運動員，都是世界頂尖級的選手。前奧運會和世界錦標賽的摔跤、柔道、空手道、踢拳、柔術冠軍，組成了MMA優秀的參賽隊伍。當我們站在21世紀的新起點上，縱覽世界武壇；綜合武術競技已成為了當今世界武壇各類先進武術比賽的主流理念。

掀起全球熱潮的偽紀錄片 “Borat”, 是一部擺明車馬要強攻人笑穴的電影~

昨天看過~真的很好笑，也很簡單地說出美國這個社會其實還有很多不同思想，種族及階級的現狀。雖然 “Borat” 處處在 “挖苦” 美國的社會制度和現狀, 但這電影能夠存在, 就正因為這制度所容許的高度言論自由, 和人們心中對異鄉文化的一點容忍力~ 抑或, 抱著獵奇心態的我們根本都不會想太多, 只管安全地圍在旁邊喝采叫囂, 大笑一頓便算?

談得上背叛的，都是身邊的人：知道你的事的人、了解你的人、你的“朋友”、甚至你的親人、你的至愛‥‥‥就是知道你的一切，才能背叛你；就是知道你的喜惡，才能針對你；就是知道你的秘密，才有資格背叛你；就是知道你的弱點，才能繞到你的背後，送你最痛、最無奈的一擊．

被背叛的人是痛苦的，背叛者的快感踐踏著受害者的信任，非一天半天建立起來的信任，曾經以為可以互相分擔、一起走一段路的信任．
”It’s all about trust.”
那天無條件給了對方的信任，要求的回報大概只是一份尊重．友誼是用時間和信任買的，沒有條款規範，沒有使用期限，沒有年費，不切最低消費，那麼賺的東西，哪裡找？

我不太會從背叛者的方向去寫；我不是完美的朋友／愛人，只是沒有想過要去背叛任何人，因為被背叛過，知道有多痛．

被背叛的人，請務必反省你的幼稚，這是小天的經驗，不是教訓．背叛者，請坦白的道歉吧，沉默不能讓你好過；你有能力背叛朋友，多少也有資格叫他們原諒你．

豬年快樂~~~新既一年，要好好學習，學好英文(一早就要學)，日文(講左好耐都重未學~)不可再遲，快25歲了!!!其實已經很遲........回想2年前將自己275磅的豬腩肉減到現在的170磅，上次的任務總算完成，今年就好好將自己的豬腦進行強化改造吧~

歡迎光臨!!!!!我叫阿煒，我會將自己喜歡的事情放進這裏~~

以上的圖片是全世界最高的架空物-----柳京飯店。

很喜歡這座建築物，日後會寫寫這座東西~~

多多指教。